Терапевтический контракт

Контракт заключается с единственной целью: создать открытые, доверительные и понятные отношения. Чаще всего терапевтический контракт заключается в устной форме во время первой встречи и, как правило, дополняется и уточняется в течение следующих двух–трёх сессий.

Кроме того, терапевтический контракт не составляется раз и навсегда. В него можно и нужно вносить изменения, если в них возникла потребность в ходе работы.

Сеттинг

Сеттинг — это начальная договорённость о периодичности и длительности встреч, а также об их стоимости. Благодаря такой договорённости становится возможным — организационно и психологически — выполнить ту внутреннюю работу, которая нужна клиенту.

Можно без преувеличения сказать, что без соблюдения сеттинга эффективная психотерапия невозможна.

Мы встречаемся раз в неделю. Длительность встречи — 50 минут. В отдельных случаях есть возможность более частых встреч, но не чаще двух раз в неделю и с интервалом между встречами не менее двух дней.

Время согласовываем на первой встрече, и дальше график становится фиксированным. Это удобно: не нужно каждый раз договариваться о времени визита, его трудно забыть или перепутать. Время встреч можно изменить, если у вас есть такая потребность, а у меня — возможность.

Первые десять встреч по возможности проводятся без перерывов.

В случае запланированных поездок, рабочих командировок или отпуска вы предупреждаете меня об этом не позднее чем за две недели. Я, в свою очередь, также обязуюсь заранее сообщить вам о своих запланированных перерывах в работе.

Если вы хотите завершить психотерапевтическую работу или взять паузу, обсудите это со мной не менее чем за одну встречу до её прекращения.

В конце психотерапии вы приходите на завершающую встречу. Мы подводим итоги работы, завершаем незавершённые темы, обмениваемся впечатлениями о пройденном пути. Завершающая встреча проводится и перед тем, как взять паузу в психотерапевтической работе.

Оплата

Стоимость одной встречи — 50 €. Оплата производится в гривне по курсу НБУ на день оплаты.

Оплата за психотерапию происходит в конце каждой встречи.

Нарушение сеттинга

При форс-мажорных обстоятельствах ближайшая запланированная встреча может быть отменена и перенесена на следующее запланированное время. В этом случае пропущенная встреча вами не оплачивается.

К форс-мажорным обстоятельствам относятся обстоятельства непреодолимой силы, не зависящие от намерений и усилий клиента или терапевта:

• стихийные явления природы, препятствующие встрече или проведению сеанса;
• отключение электроэнергии или отсутствие интернета в случае онлайн-терапии;
• болезнь клиента или терапевта либо болезнь близких;
• смерть близких клиента или терапевта;
• урбанистические процессы, несущие угрозу жизни и здоровью клиента или терапевта — уличные беспорядки, военные действия, эпидемии (в случае очной терапии) и тому подобное.

В остальных случаях отмена осуществляется не позднее чем за 24 часа до времени встречи, и так же переносится на следующее запланированное время. В этом случае пропущенная встреча клиентом не оплачивается.

Если вы:

• отменили назначенную встречу менее чем за 24 часа;
• не пришли на назначенную встречу;
• опоздали и пришли к завершению назначенного времени, —

в этих случаях вы оплачиваете полную стоимость каждой пропущенной встречи. Это правило обеспечивает вашу ответственность за собственное присутствие в работе, а также финансовую безопасность и устойчивость рабочего расписания терапевта.

Если терапевт по причинам, не связанным с форс-мажором, не явился на встречу в назначенный день и час, то следующая встреча стоит на 50% меньше. Пропущенная терапевтом встреча клиентом не оплачивается.

Если вы опаздываете к назначенному времени, встреча сокращается на время опоздания. Пожалуйста, начинайте вовремя.

Ответственность сторон

Психотерапевтический процесс предполагает рабочий альянс между клиентом и терапевтом, где каждая из сторон соблюдает взятые на себя обязательства.

Клиент

Соблюдать сеттинг: приходить и завершать вовремя, не пропускать встречи и оплачивать работу психотерапевта.

Вести диалог: бережно изучать свой внутренний мир, свои реакции на разные внутренние и внешние события, свои чувства по поводу этих обсуждений — и делиться ими в той мере, в какой вы готовы поделиться с терапевтом.

Обсуждать свои сложности в связи с терапией или отношениями с терапевтом вместо того, чтобы уходить из терапии. Тупик или сложность в психотерапевтической работе могут указывать на скрытые возможности, которые мы не используем, на то, что рабочие задачи поставлены неточно или выбран неверный способ их достижения. Кроме того, ощущение тупика может быть частью вашего внутреннего процесса, что также является чрезвычайно важной информацией для нас обоих.

Психотерапия иногда вызывает сильные чувства, и разные — у разных людей. Чувства иногда подталкивают нас к решениям и поступкам. Важно понимать, что решения, принятые на основе сильных чувств, могут быть преждевременными или неверными. Пожалуйста, воздержитесь от спонтанного принятия важных решений в процессе своей психотерапии.

Терапевт

Я гарантирую полную конфиденциальность в нашей работе. Никакие подробности вашей жизни не станут известны третьему лицу — независимо от того, знакомы вы с этим человеком или нет.

Я прохожу личную терапию и забочусь о себе, чтобы клиент в ходе своей терапии мог опереться на мою устойчивость тогда, когда это нужно.

Я работаю под регулярной супервизией, которая помогает мне сохранять профессионализм в психотерапевтической работе.

Я внимателен к своим ограничениям и возможностям, и в случае возникновения ситуаций, выходящих за границы моей компетенции или моих возможностей, я готов чётко это обозначить и обсудить возможные дальнейшие совместные шаги так, чтобы это шло на пользу клиенту и его терапии.