Эта ступень курса  «Самогипноз» для тех, кто прошел ступень «Базовые навыки эриксоновского гипноза» или «Базовые навыки самогипноза» и хотел бы, развивая навык дальше, научиться управлять своими состояниями и развить интуицию.

Практическая цель этой ступени — развить навык работы с внутренними ощущениями, ресурсными состояниями и состоянием сна, развитие интуиции.

Чему вы научитесь на этой ступени?

  1. Управлять внутренними ощущениями и состояниями, такими как расслабленность, концентрация, алертность, уверенность и пр. Вы сможете по своему желанию вызывать нужные состояния, изменять нежелательные, управлять ощущениями в теле (кроме работы с болевыми ощущениями и дискомфортом).
  2. Входить в ресурсные состояния, которые помогут вам быстро отдохнуть и восстановить силы, почерпнуть вдохновение, избавиться от негатива, изменить настроение и многое другое.
  3. Овладеть навыком работы с состоянием сна и работы со сновидениями. Вы узнаете, как устроен наш сон, как улучшить качество сна, как научиться просыпаться без будильника, как можно использовать сон и сны, как «читать» послания бессознательного через сны и многое другое.
  4. Развить интуицию: узнать механизм работы интуитивных процессов, как развивать интуицию, как использовать ее в коммуникации, как с ее помощью прогнозировать свое будущее, научиться работать с внутренним наблюдателем.

Программа второй ступени

Работа с ощущениями и состояниями. Создание, трансформация и перемещение телесных ощущений. Принципы создания и изменения внутренних состояний. Работа с негативными и нежелательными состояниями.

Расширенное понятие о ресурсе.  Стратегии и принципы работы с состояниями. Техники самогипноза для расширенной работы с ресурсами.

Как устроен сон. Динамика и физиология сна. Различия состояний сна и транса. Культура сна. Внутренний будильник. Техники использования состояния сна для усвоения информации. Заказ сновидений. Решение задач через сновидения. Работа со снами: десимволизация и редактирование снов.

Механизм феномена интуиции. Стратегии и принципы развития интуиции. Работа с внутренним наблюдателем. Использование интуиции в коммуникации: феномены эмпатии и «чтения мыслей». Прогнозирование будущего.

Формы обучения самогипнозу

  1. Индивидуальная форма обучения. 2 полных дня с 11.00 до 18.00 с перерывом на обед 1 час и кофебрейками по 15 минут.
  2. Формат полной группы (10-14 человек). Два полных выходных дня (одна ступень), с 10.00 до 19.00 с перерывами на обед 1 час и кофебрейками по 15 минут.

Стоимость обучения

  1. Индивидуальная форма обучения – 5600 грн. один модуль.
  2. Формат полной группы – от 1500 до 2000 грн. за одну ступень. Цена зависит от сроков внесенной оплаты/предоплаты: чем раньше вы подтверждаете свое участие оплатой ступени, тем она меньше.