Самогипноз — это практический навык самостоятельно входить в трансовое (гипнотическое) состояние и использовать его для решения различных задач. Трансовое состояние — это особое состояние психики, открывающее возможность использования скрытых резервов психики и тела для решения жизненных задач и достижения личных целей.

Курс «Самогипноз» я рекомендую тем, кто не имеет медицинского или психологического образования, но хотел бы научиться использовать трансовое состояние для решения повседневных задач в своей жизни.

Какие задачи могут решаться в самогипнозе?

Диапазон решаемых задач очень большой. Вот список наиболее популярных из них:

  • нахождение оптимальных путей для достижения поставленных целей;
  • увеличение собственной эффективности;
  • решение внутренних проблем;
  • восстановление сил организма;
  • работа со своими эмоциями и состояниями;
  • развитие способностей (память, интуиция, ораторские способности и т.д.);
  • лечение простейших соматических заболеваний (насморк, мигрень, ускорение заживления ран и царапин, и т.д.);
  • увеличение эффективности курса медикаментозного лечения (самогипноз используется в качестве вспомогательной меры);
  • и многие другие.

Чем хорош самогипноз?

  1. Он самодостаточен и универсален.

Вы можете использовать его самостоятельно, в любом месте, в любое время, незаметно от окружающих (они при этом могут подумать, что вы дремлете или задумались о чем-то, или даже вообще ничего не заметить).

  1. Самогипноз выстраивает доверие к самому себе.

Краеугольный камень в самогипнозе — «слушай себя«. Именно это позволит вам более точно определять собственные жизненные цели и желания, принимать правильные решения и выборы, стать развитой, творческой, интуитивной личностью.

  1. Работа, запущенная в самогипнозе, глубинна и эффективна.

Задачи, над которыми вы поработаете в самогипнозе, смогут дальше решаться на бессознательном уровне круглосуточно и без выходных. А в это время вы сможете заниматься своими делами. Эффект от этой глубинной работы придет словно сам собой и будет идеально подходить, учитывая все стороны вашей уникальной личности.

  1. Cостояние в самогипнозе изначально терапевтично.

Даже если у вас нет какой-то конкретной цели или задачи для работы в самогипнозе, в нем можно побыть просто так. Поскольку транс — это такое состояние, пребывание в котором уже само по себе приносит благо практикующему.  К тому же, —

  1. Транс — это очень комфортное состояние, в котором просто приятно побыть.

Кто может овладеть навыком самогипноза?

Все, кто хотя бы чуть-чуть способен обучаться. Самогипноз — это очень просто. А транс — это очень приятное состояние.

Я пройду обучение и что дальше?

Дальше вы сможете самостоятельно и независимо использовать этот инструмент по своему усмотрению. Вы сможете сохранить автономность от обучившего вас тренера — ведь я обучаю вас самостоятельно практиковать самогипноз.

Есть ли ограничения?

Есть: я не обучаю лиц моложе 18 лет и лиц, имеющих психические расстройства. В остальном, каких-либо ограничений — гендерных, языковых и пр. — нет.

Как построен курс самогипноза?

Полный курс самогипноза состоит из трех ступеней. Материал и практические упражнения в курсе построены по принципу «от простого к сложному». С каждой следующей ступенью, по мере развития навыка самогипноза, усложняются изучаемые техники и расширяется класс решаемых задач.

  1. На первой ступени вы научитесь базовым навыкам и техникам: погружаться в трансовое состояние, пребывать в нем, возвращаться из него, научитесь корректно ставить перед собой цели и достигать их, используя свои бессознательные ресурсы.
  2. Темы второй ступени: управление внутренними ощущениями, ресурсными состояниями и состоянием сна, развитие интуиции.
  3. Третья ступень целиком и полностью посвящена работе с физическим и душевным здоровьем. Вы научитесь самостоятельно, быстро и эффективно лечить простейшие соматические заболевания (насморк, мигрень, ускорять заживления ран и царапин, и т.д.), управлять субъективным восприятием боли, восстанавливать силы организма.

Формы обучения самогипнозу

  1. Индивидуальная форма обучения. 2 полных дня с 11.00 до 18.00 с перерывом на обед 1 час и кофебрейками по 15 минут.
  2. Формат полной группы (10-14 человек). Два полных выходных дня (одна ступень), с 11.00 до 19.00 с перерывами на обед 1 час и кофебрейками по 15 минут.

Стоимость обучения

  1. Индивидуальная форма обучения – 5600 грн. один модуль.
  2. Формат полной группы – от 1500 до 2000 грн. за одну ступень. Цена зависит от сроков внесенной оплаты/предоплаты: чем раньше вы подтверждаете свое участие оплатой ступени, тем она меньше.